Begin je dag goed met yoga midden in de natuur; gewoon in Zuidoost. Elke vrijdagochtend van 9 tot 10 uur op een prachtplek in de Riethoek bij Nellestein. Yoga is gezond voor lichaam, ziel en geest. Oude spanningen worden losgelaten en je krijgt er weer energie van!
Hailey is een bevlogen vinyasa yoga docente. Haar lessen bestaan uit een mix van dynamische houdingen om in je kracht te komen, en rustige houdingen, die je helpen ontspannen. In haar les wordt er veel aandacht besteed aan de ademhaling, waardoor je heerlijk tot rust kan komen. Na een les van Hailey voel je je voldaan en als herboren.
WANNEER: Vanaf 17 juni, elke vrijdag * in juni, juli, aug, sep. TIJD: 9.00 tot 10.00 uu WIE: Voor iedereen vanaf 18 jaar. Met en zonder ervaring PRIJS: losse les: 5 euro / 5 lessenkaart: 20 euro / korting voor stadspashouders. Contant en gepast betalen. LOCATIE: Natuurterrein Riethoek. Vanaf 8.45 uur verzamelen bij ingang Schooltuin Gaasperdam (Meerkerkdreef 33). Meer info: info@bloeiengroei.org Foto: Bloei en Groei
* Met uitzondering van slecht weer.
