Mediteren is te leren

Op donderdag 5 september 2013 begint er een nieuwe reeks lessen Zenmeditatie in buurthuis de Bonte Kraai, op donderdagavonden van 20 – 21.30 uur.

Iedere les zijn er eerst staande oefeningen, dan zitmeditatie en loopmeditatie, een kleine theeceremonie en tenslotte wordt een Zentekst gelezen.

De data zijn: donderdag 5 (open les), 12, 19, 26 september, 3, 10, 17, 24, 31 oktober, 7, 14, 21 28 november, 12 en 19 december. Prijs € 45 voor de hele cursus.

Zen is een Japanse vorm van meditatie. Kijk voor meer informatie op deze site of info@zenzuidoost.nl of bel met 020 67 35 109 (Ciska Matthes of Henk Smit).

Laat een reactie achter